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7 Arten von Hunger – Warum essen wir?

7 Arten von Hunger – Warum essen wir?

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nie die Lösung sein! Wir haben Hunger, Hunger, Hunger, haben Hunger, Hunger, Hunger … haben Durst (sorry, falls du jetzt einen Ohrwurm hast)! Nicht immer jedoch ist der Hunger echt, denn manchmal trickst uns unser Gehirn...
Zyklusfood

Zyklusfood

Wir Frauen sind zyklische Wesen.. Das unterscheidet uns erheblich von unserem männlichen Gegenstück, wir können nämlich nicht immer gleich gut „funktionieren“. Vergleichen kannst du unsere Zyklusphasen mit den 4 Jahreszeiten. Im Frühling/Sommer...