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Dein Wunsch ich

Der Online Kurs, der dich ohne Kalorien zählen,
strengen Ernährungsplan oder Diät
zu deinem Wunschgewicht bringt!
In 6 Monaten Schritt für Schritt zu deinem Wohlfühlkörper!

Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen,
ohne Verzicht auf dein Lieblingsessen?
Du willst dich so richtig wohl in deinem Körper fühlen und
als selbstbewusste Frau auftreten?

Du möchtest dich gesund ernähren, aber dir fällt es schwer,
das im Alltag umzusetzen?
Möchtest du deinen Heißhunger bekämpfen und wieder
Kontrolle über dein Essverhalten haben?

Ich zeige dir WIE!

Schritt für schritt zu deinem wunschgewicht!

Auf dieser Reise erfährst du so viel über eine ausgewogene Ernährung, dein eigenes Essverhalten und deinen weiblichen Körper! So macht nicht nur das Erreichen deines Wohlfühlkörpers Spaß, sondern auch deine Reise dort hin!

Modul 1: Meine Vorbereitung

Gemeinsam erschaffen wir dein Wunsch Ich, damit ich dich in den nächsten Modulen Schritt für Schritt dort hin bringen kann!

✔️ Dein Umfeld
✔️ Warum Diäten scheitern
✔️ Erschaffe dein Wunsch Ich!

MODUL 2: Mein ernährungswissen

Du bist, was du isst!
Welche Nährstoffe benötigst du? Lerne die Grundlagen unserer
 Ernährung kennen und sei so schlauer, als jede Diät!

✔️ Makronährstoffe
✔️ Mikronährstoffe
✔️ Trinken!

MODUL 3: mein Lieblingsessen

Du bist einzigartig und so auch dein Geschmack! Lerne, wie du dir selbst gesunde Mahlzeiten zusammenstellst, nach denen du satt und zufrieden bist!

✔️riesige Rezeptesammlung
✔️
Snackideen
✔️
selbst Mahlzeiten zusammen stellen

MODUL 4: mEIN ESSVERHALTEN

Sei nicht länger Opfer von Heißhunger und Frustessen und hole dir die Kontrolle zurück! In diesem Modul lernst du deinen Hunger kennen und schließt Frieden mit ihm!

✔️ Heißhunger
✔️ Emotionales Essen
✔️ Arten von Hunger

MODUL 5: MEIN KÖRPER

Hier lernst du deinen Körper besser kennen, damit du wieder ein Team mit ihm wirst! Zyklusfood, Bewegungsmotivation und mehr warten auf dich! 

✔️ Bewegungsmotivation
✔️ Ernährung im Zyklus
✔️ Gesunde Haut

MODUL 6: mein bonusbereich

Du liebst einfach alles rund ums Essen und möchtest noch mehr persönliche Tipps für deinen Alltag? Erhalte hier Zusatzwissen zum Thema Ernährung.

✔️ Intermittierendes Fasten
✔️ Nahrungsergänzungsmittel

Starte jetzt die Reise zu deinem Wunsch Ich!

Mai Angebot:

bis zum 6. Juni zum Tiefstpreis von 290,00 €!

1.320,00 €

Das sagen die Mädels:

Ich bin Jenny unendlich dankbar! Sie ist eine sehr liebe und kompetente Frau. Ich kam mit den klassischen Ängsten in der Ernährung zu ihr (Fett macht Fett, Kohlenhydrate sind schlecht etc.) Jenny nahm mir durch viele Gespräche diese Angst und gab mir wertvolle Tipps und leckere Rezeptideen. Durch sie habe ich meine Ernährungsumstellung geschafft, habe mein Wunsch-Ich erreicht und fühle mich nun so extrem wohl in meiner Haut, so wohl wie nie zuvor!

Jennifer F.

Ein tolles Coaching mit viel Input und Anregungen durchgeführt von einer Frau mit großer Lebenserfahrung und dem Herz am rechten Fleck!
Ihr werdet an die Hand genommen und macht eine tolle Reise. Es geht dabei nicht nur um oberflächliche und optische Ziele, sondern vielmehr ganz tiefe persönliche!

Carolin K.

In den sechs Wochen Coaching hab ich so viel Neues über mich erfahren und weiß nun das alles ohne Diät und Stress möglich ist. Jenny ist ein wundervoller, einfühlsamer, verständnisvoller und humorvoller Coach die ich richtig in mein Herz geschlossen habe. Ich werde unsere Calls vermissen und lege jedem ans Herz es mit Jenny durchzuziehen. Da sie ebenfalls übergewichtig war kennt sie die Seite und versteht auch die Probleme die man mit Essen hat.

Stefanie P.

So begleite ich dich auf deinem weg:

Du musst diese Reise nicht mehr alleine gehen! Ich nehme dich an die Hand und sorge dafür, dass du viel über dich lernst, Spaß dabei hast und bestmögliche Unterstützung bekommst!

Mitgliederbereich

Mache es dir gemütlich auf der Couch, gehe spazieren, lerne am Morgen oder Abend. Mit meinem Online Kurs bist du völlig flexibel und kannst dir die Videos jederzeit anschauen.

Mein Rat!

Du hast spezielle Fragen oder brauchst bei sensiblen Themen einen Rat? Von Montag bis Freitag stehe ich dir per Nachricht persönlich zur Verfügung.

Workbook

Wissen rund um Ernährung, ein gesundes Essverhalten und unseren wundervollen weiblichen Körper auf 300 Seiten zusammengefasst.
Mit dabei:
Eine Rezeptesammlung für Frühstück, Mittag, Abendessen sowie süße & herzhafte Snacks!

Übungen

Du möchtest mehr Selbstliebe entwickeln und dich besser kennenlernen? In jeder Lektion warten Aufgaben auf dich, durch die du dich als Frau weiterentwickelst

Werde Teil unserer Mädelsgruppe!

Jenny ist ein ganz toller Coach und hat uns Ladies in ihrer WhatsApp-Gruppe mit ganz viel Herzblut, Humor und natürlich auch sehr fundiertem Wissen weiter gebracht. Mit ihr könnt ihr den Schritt aus eurer Comfort-Zone wagen, ihr werdet es nicht bereuen

Verena N.

Dein Coaching hat viel Veränderung in mein Leben gebracht, allerdings Veränderung die nichts mehr mit absoluter Disziplin zu tun hat, sondern mit Verstehen und die sich ganz sanft in meinen Alltag integriert hat. Seit deinem Coaching ernähre ich mich noch bewusster, gesünder und vor allem ohne schlechtes Gewissen.

Michelle G.

Die besten Investitionen sind die in die eigene Glückseligkeit!
Ein tolles Coaching mit viel Input und Anregungen durchgeführt von einer Frau mit großer Lebenserfahrung und dem Herz am rechten Fleck!
Ihr werdet an die Hand genommen und macht eine tolle Reise. Es geht dabei nicht nur um oberflächliche und optische Ziele, sondern vielmehr ganz tiefe persönliche!

Carolin H.

Die liebe Jenny ist ein super Coach. Sie hilft Frauen sich wohl zu fühlen und gibt zahlreiche Tipps an die Hand, die man einfach im Alltag umsetzen kann.

Julia

Die liebe Jenny hat mir sehr weitergeholfen bei meiner Ernährung. Sie hat mir gezeigt, dass diese gesund und ausgewogen sein darf und ich trotzdem auf nichts verzichten muss.
Außerdem hat sie mir zu meinem Weg zur Selbstliebe geholfen und mir wertvolle Tipps gegeben. Ein top Coaching mit einem Herzensguten Mensch, denn die liebe Jenny weiß wovon sie spricht! Würde ich immer wieder machen und kann es jedem nur ans Herz legen. 🙂

Josefin W.

Jenny hat mir einen anderen Blickwinkel gegeben! Ich habe schon viele Diäten ausprobiert und leider nie langfristig Erfolg damit gehabt. Mich von diesem Gedanken zu lösen war erstmal schwer, aber Jenny hat mir deutlich vermittelt, dass ich auf nichts verzichten muss! Wir haben alle Lebensmittel, die mir schmecken in meine Ernährung einbauen können! Ich kann immer noch nicht glauben, dass Abnehmen auch so leicht funktionieren kann! Danke dafür Jenny!

Lisa F.